李相俊老先生向我館捐贈《二十四式經(jīng)絡(luò)養(yǎng)身功》2冊
作者:佚名 來源：本館 發(fā)布時間：2012-03-27
本書內(nèi)容包含人體內(nèi)289個經(jīng)絡(luò)穴們的鍛煉，適合各類人群，尤其對體虛多病的人更為適宜。因為它的動作幅度不大，且靜中有動，動靜結(jié)合，均勻緩慢，協(xié)調(diào)有序，動作極為簡單，，經(jīng)過反復(fù)多次對人體的許多相關(guān)穴位進行按、揉、掐、捏、拍、打、抓、擦、敲、摩等鍛煉，從而對人體全身的各個關(guān)節(jié)、經(jīng)絡(luò)氣血、神經(jīng)的疏通，起到了行氣化淤、祛風(fēng)散寒、補腎壯陽、通利官竅、止咳化痰、消炎止痛、調(diào)理腸胃、舒筋活絡(luò)、鎮(zhèn)靜安神、泄熱祛火、清腦明目、寬胸利隔、調(diào)經(jīng)理氣、通利水濕、涼血解毒、強健腰膝、提神醒腦、宣通肺氣、細嫩皮膚、延緩衰老、調(diào)理三焦、蘇厥解驚、平衡壓等功效。本書包含與本功法相關(guān)穴位及經(jīng)絡(luò)的查找方法，穴們的所屬十二經(jīng)脈及經(jīng)外奇穴，特定穴的命名，快速取穴方法，穴下解剖，穴意闡釋和它的生理功能，以及對許多疾病的病癥治療范圍和功能。 感謝李相俊老先生對我館藏書建設(shè)的大力支持，謹(jǐn)代表孝感市的廣大讀者向您致以崇高的敬意！
